なぜだかおなかの調子が悪いと感じた時には、まず普段の生活を見直してみましょう！ おなかの反応は正直です。悪習慣を改善できれば、きっと快調に向かうはずです。 食べすぎ、飲みすぎはありませんか？ たばこの吸いすぎはありませんか？ まとめ 食べすぎ、…